Entrenamientos Balonmano
-> Interceptar el balon en Balonmano
Es una de las dos formas de recuperar el balón
| Forma Pasiva |
Forma Activa |
| Esperar al Lanzamiento |
Interceptar el balón |
- Transformar la recuperación pasiva en activa e intencionada.
- Dar prioridad al juego defensivo sobre las trayectorias de pase. Usando los espacios para defender.
- Actuar contra la actitud estática de los defensores.
- Proponer formas de defensa que incomoden al atacante.
- Evitar que el principiante intente capturar el balón en el principio de la trayectoria, mas dificil.
- Que los defensores no se agrupen en la zona del balón.
- Recuperar la posesión de balón
- Destruir la circulación de balón del atacante.
- Desconcertar al adversarios con la variación de intenciones.
| Ejecucion de la Accion Tactica |
¿DONDE interceptar el balón? |
¿CÓMO interceptar ? |
| Espacio Libre sobre la trayectoria de pase. |
Corriendo hacia el balón |
| Espacio próximo al posible receptor del pase. |
Debe conocer sus cualidades motoras , físicas. |
| Encadenar con otras Acciones |
Antes de Interceptar.
- Control del Adversario directo no portador del balón
- Cobertura de una zona defensiva.
Después de interceptar
- Si tiene éxito: Encadenar la acción con intenciones tácticas ofensivas.
- Si no tiene éxito: Encadenar la acción con intenciones tácticas defensivas.
- Acoso
- Control del adversario directo
- Cubrir una zona defensiva
- Solicitar la mentalización del defensor.
- La defensa comienza desde la perdida del balón y se realiza en todo el terreno de juego según si el sistema empleado lo requiere.
- La defensa es una continuación de las opciones tácticas ofensivas.
- Hay que inculcar mentalidad ofensiva a los defensores.
- La interceptación esta asociada al control del adversario no portador de balón.
- Esta muy asociada a la sorpresa por acciones inesperadas de los defensores.
Fuente: www.geocities.com
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